[简答题]紧急呼救“五步法”是什么？

参考答案:1.发出信号：第一时间通过手持电台呼叫、呼救器手动报警、照明灯爆闪、器材敲击发声等方式发出呼救信号。使用手持电台呼救时，应使用战斗频道或紧急救援频道发出“呼救、呼救、呼救”的现场求救信号，每间隔5秒进行重复呼救，直至收到回复为止。2.说清要素：收到回复后，应当立即将姓名、单位、所处位置、当前处境、空气呼吸器压力等情况一次性报告清楚，并与紧急救援小组保持联络。3.主动待援：在具备行动能力情况下，应当主动寻找避难层（间）、疏散楼梯间、靠外墙房间、承重构件下方等避难空间，采取关门、射水、支撑等方式，堵截火势、驱散烟气、稳固结构，努力减少危险因素。4.积极避险：待援时应采取深吸、慢呼的呼吸方式，调节呼吸深度、降低呼吸频率，尽量延长空气呼吸器使用时间。当空气呼吸器气量即将用尽时，可利用阻燃头套进行“过滤式”呼吸，并采取低姿体位通过地面、缝隙获取空气等方法，最大限度延长生存时间。5.永不放弃：坚定信心、发挥潜能，保持冷静，积极求生，最大限度消除恐惧心理，积极等待救援。